HerdMobile

ไขมันหยาบ

ไขมันหยาบคือไขมันและสารคล้ายไขมันที่ห้องปฏิบัติการสกัดจากตัวอย่างอาหารด้วยตัวทำละลาย มักรายงานเป็น % ของวัตถุแห้ง ค่านี้บอกองค์ประกอบส่วนหนึ่งของอาหาร จึงต้องอ่านร่วมกับโปรตีน เยื่อใย แป้ง และแร่ธาตุ ในกลุ่มอาหารที่มีใน HerdMobile ฟางมีค่านี้ต่ำ ส่วนนมเทียมมีสูง

HerdMobile แสดงค่าไขมันหยาบของอาหารชนิดที่มีข้อมูล ให้คุณดูร่วมกับสารอาหารอื่นและปริมาณอาหารแต่ละชนิดในแผนรายวันได้ คุณจึงเห็นปริมาณไขมันเป็นส่วนหนึ่งของสูตรอาหารทั้งหมด

ดาวน์โหลด HerdMobile บน Google Play

บรรณาธิการ: Ender Soyuince · ใครเขียนเนื้อหาบนเว็บไซต์ HerdMobile?

ห้องปฏิบัติการวัดไขมันในอาหารอย่างไร?

ห้องปฏิบัติการใช้ตัวทำละลายล้างตัวอย่างอาหารที่ทำให้แห้ง แล้วชั่งส่วนที่สกัดออกมา ตัวทำละลายดึงทั้งไขมันจริงและสารคล้ายไขมัน เช่น ไขและรงควัตถุของพืชออกมาด้วย จึงเรียกผลว่าไขมันหยาบ รายงานบางฉบับใช้คำว่าสารสกัดด้วยอีเทอร์ หรือ EE แทน ค่าโดยทั่วไปแสดงเป็น % ของวัตถุแห้ง ซึ่งคือส่วนที่เหลือเมื่อเอาน้ำออกจากอาหาร จึงเปรียบเทียบอาหารที่มีความชื้นต่างกันบนฐานเดียวกันได้

อาหารชนิดไหนมีไขมันสูงหรือต่ำ?

ในบรรดาอาหารที่ยกมา นมเทียมมีไขมันสูง ส่วนฟาง ธัญพืช และกากเมล็ดน้ำมันมีต่ำ นมเทียมชนิดผงสำหรับลูกโคมีไขมันหยาบ 18% ของวัตถุแห้ง ตาม NASEM ส่วนนมเทียมสำหรับลูกแกะมีค่าประมาณ 31% ของวัตถุแห้ง ฟางข้าวสาลีมี 1.4% ของวัตถุแห้ง กากเมล็ดทานตะวันมี 2% ของวัตถุแห้ง และข้าวบาร์เลย์มี 2.2% ของวัตถุแห้ง เมื่ออ่านค่าบนฉลากกระสอบ ให้ตรวจว่ารายงานบนฐานน้ำหนักใดก่อนเปรียบเทียบ

ตัวอย่างจากฟาร์ม

ตัวอย่างเช่น สูตรอาหารมีข้าวบาร์เลย์ 4 kg วัตถุแห้ง ซึ่งมีไขมันหยาบ 2.2% ของวัตถุแห้ง และฟางข้าวสาลี 2 kg วัตถุแห้ง ซึ่งมีไขมันหยาบ 1.4% ของวัตถุแห้ง ข้าวบาร์เลย์ให้ 4 × 0.022 = 0.088 kg (88 g) ส่วนฟางให้ 2 × 0.014 = 0.028 kg (28 g) อาหารทั้งสองชนิดจึงให้ไขมันหยาบรวม 116 g ต่อตัวต่อวัน

แหล่งข้อมูล